Kategoria: Czas wolny

Wychowuj aktywnie! Rusza ogólnopolska kampania edukacyjna dla rodziców „AKTYWNI OD DZIECKA”

Jak wynika z badań, aż 80 proc. dzieci w Polsce nie spełnia kryteriów Światowej Organizacji Zdrowia dotyczących codziennej, godzinnej aktywności ruchowej.* Za to 63 proc. regularnie ogląda telewizję – średnio 1 godzinę i 23 minuty […]


Warszawski Piknik Rodzinny wzmacnia więzi

  Drugi tydzień szkolny już się kończy. Za nami podpisywanie regulaminów i lekcje zapoznawcze w szkołach, wracamy do normalnego trybu. Praca, dom, chwila odpoczynku, kolacja i szykowanie się do snu. Dzień jak co dzień w […]


Jak pomóc dziecku odnaleźć hobby? – Warszawskie Dni Rodzinne

W dobie wszechobecnego internetu dzieci coraz rzadziej wykazują zainteresowanie zajęciami nie związanymi z komputerem. Piłka nożna, siatkówka czy łyżwy często pozostały tylko na znielubionych zajęciach wychowania fizycznego. Zdarza się, że maluchy nawet nie próbują nowych […]


Suche i wtórne utonięcie

  Letnie dni kuszą możliwościami spędzania czasu wolnego. Wiele osób wyjeżdża nad morze, jeziora lub chłodzi się we własnym basenie w ogródku. Dłuższe i cieplejsze dni wyzwalają w nas większą beztroskę i swobodę. Jednak to […]


Wakacyjna praca dla nastolatków

  Okres letni to nie tylko czas relaksu i odpoczynku, ale także szansa zdobycia pierwszego doświadczenia zawodowego. Dla wielu młodych ludzi, którzy mają przerwę od nauki jest to możliwość dodatkowego zarobku. Młodzież chcąc wyjechać na […]


Basen ogrodowy – Jak wybrać?

  Temperatura przekracza 30 stopni już kolejny dzień. Jedyne o czym marzymy wychodząc z pracy to zanurzenie się w chłodnej wodzie. Do urlopu jeszcze trochę, a ochłodę wcale nie tak łatwo. Dzieci i młodzież właśnie […]


Udane wakacje ze zwierzakiem? To możliwe!

  Gdy zbliża się lato zaczynamy planować wakacyjne wyjazdy. Z utęsknieniem czekamy na urlopy w czasie których możemy odpocząć, zrelaksować się i zregenerować baterie. Szczególnie dla dzieci jest to wyjątkowy czas, który poświęcamy głównie im. […]


“Drinki” dla dzieci

  Plaża, woda, słoneczko i my z pysznym drinkiem rozkoszując się tą wspaniałą chwilą. Choć to nie góra piasku i wody jest tu kluczowa. Równie cudowna jest możliwość wylegiwania się we własnym leżaku w ogrodzie, […]


Ochrona niemowląt latem

  Większość z nas uwielbia czas letni. Piękne, ciepłe dni, kiedy nie trzeba ubierać kolejnych warstw zimowych ubrań. Grube, ocieplane buty rzucamy w kąt na rzecz lekkich sandałów. I choć bywają dni kiedy skwar doskwiera […]


Wakacje w Polsce

  Lato to najpiękniejsza pora w ciągu całego roku. Szczególnie dla dzieci jest to czas odpoczynku od ciągłej nauki, sprawdzianów i kartkówek. Okres relaksu i braku obowiązków. Chcemy im jeszcze bardziej umilić ten czas wybierając […]


Otyłość wśród dzieci

    Wielkimi krokami zbliża się lato, czas odpoczynku i relaksu. Pora roku w której każdy z nas choć na kilka dni bierze urlop by móc się zregenerować i spędzić trochę czasu z rodziną. Również […]


“Madki” kontra facebook

W ostatnim czasie scrollując facebooka i przeglądając komentarze pod memami zauważymy nasilający się trend. Mianowicie jest to wyśmiewanie i upublicznianie postów tak zwanych “madek”. Internauci zainteresowali się tematem, dzięki czemu “madki” pojawiają się również w […]


Dla pokolenia Z smartfony są wymarzonym prezentem pod choinkę

Sprzęt elektroniczny to wymarzony prezent pod choinkę dla osób z pokolenia Z. Chciałby go otrzymać co czwarty urodzony po 1997 roku, a ponad połowa z nich uważa, że dla ich rówieśników najlepszym prezentem byłby smartfon. Od lat przed świętami […]


5 sposobów na niezapomniane Boże Narodzenie dla naszego dziecka

Święta to magiczny czas, który spędzamy najczęściej z rodziną. To właśnie w tych dniach każdy marzy o spokoju i ciepłej atmosferze. Nic więc dziwnego, że na Święta czekamy przeważnie z niecierpliwością, a szczególnie nasze dzieci […]


Jak spędzić z dzieckiem rozwijająco Halloween ?

Halloween zbliża się wielkimi krokami, pieczenie ciasta dyniowego, czy gotowanie zupy dyniowej, to coś co na pewno lubi każdy z nas, czy wykrajanie dyni dla ozdoby. Do Halloween zostało równe 8 dni, kto już nie […]


Negatywny wpływ sprzętu elektronicznego na dziecko

XXI wiek jest okresem rozwoju technologicznego. Praktycznie każda osoba posiada dziś własny telefon oraz komputer. Dotyczy to nie tylko dorosłych, ale również i małych dzieci oraz tych w wieku szkolnym. Dostęp do tych urządzeń od […]


Jak zorganizować dziecku najlepsze urodziny?

Każde dziecko uwielbia dzień swoich urodzin. To właśnie tego dnia dostaje się prezenty i można się poczuć jak mała księżniczka czy mały szef wszystkich szefów. Każdy z nas chciałby więc w tym dniu uczynić swoje […]


Co warto wziąć w podróż z dzieckiem?

Podróże dalekie czy bliskie, nabierają szczególnego statusu kiedy odbywamy je z dzieckiem. My sami przecież damy sobie radę w każdych warunkach. Co jednak z naszym dzieckiem? W takiej sytuacji podróż staje się nieco bardziej skomplikowana, […]


5 sposobów na udany weekend z dzieckiem.

Gdy po całym tygodniu pracy, szkoły czy też przedszkola przychodzi piątkowe popołudnie, czuć wyraźne rozluźnienie atmosfery w domu. Zakładamy wygodny dres, robimy sobie dobrą kawę i myślimy o tym jak spędzić czas w najbliższych, wolnych […]


Jak wybrać i kupić nowy fotelik samochodowy?

Rodzice, którzy mają potrzebę zakupu nowego fotelika samochodowego chcą zwrócić uwagę na każdy szczegół.


Przyjęcie urodzinowe dziecka, jakie akcesoria i prezenty kupić?

Urodziny, któż z nas ich nie lubi? To jeden dzień w roku, w którym cały świat wydaje się kręcić wokół nas. Prezenty, życzenia i spotkanie z bliskimi, rodziną czy przyjaciółmi to dokładnie to, czego wyczekujemy, […]


Sposób na jesienną pluchę? Odwiedź z dzieckiem… bibliotekę!

Wiele rodziców już drży na myśl o nadchodzącej jesieni, deszczowych popołudniach i mokrych, pełnych błota placach zabaw. Kiedy pada, dzieci się nudzą – to nie tylko fragment znanej piosenki dla dzieci, ale najszczersza prawda. Zwłaszcza […]


Zabawy rozwojowe dla pięciolatków

Wspólnej zabawy z dzieckiem nigdy za wiele. Jeszcze lepiej, gdy przez zabawę możemy nauczyć się czegoś pożytecznego i wspomóc rozwój naszego malucha. Rozwojowe zabawy dla pięciolatków podbijają serca i przekonują do siebie coraz więcej rodziców, […]


Ubrania ciążowe na plaże

Ostatnio na naszym blogu pojawił się materiał o ochronie dziecka przed słońcem. Dziś przyszła pora na kolejne zagadnienie związane bezpośrednio z latem i okresem plażowania. Jak możecie wywnioskować z tytułu wpisu, chodzi oczywiście o ubrania […]


Jak chronić dziecko przed słońcem?

Ochrona skóry przed działaniem słońca to niezwykle ważna kwestia, o której często zapominamy. Prowadzi to do niebezpiecznych sytuacji, których można uniknąć, stosując chociażby podstawowe środki ochrony. Jako że sezon wakacji rozpocznie się już lada dzień, […]


Najlepsze ćwiczenia po porodzie

Powrót do wymarzonej figury po ciąży może stanowić nie lada wyzwanie. Wiadomo, że sytuacja sama się nie poprawi, więc o płaski brzuch będzie trzeba powalczyć. Na szczęście odpowiedni zestaw ćwiczeń i odrobina silnej woli mogą […]


Dziecko nie sprząta, co robić?

Sprzątnie to nieunikniony i z zasady raczej nie przyjemny obowiązek. Bez sprzątania utonęlibyśmy w śmieciach, co często się dzieje, zmuszając nas do ostatecznej konfrontacji z miotłą szufelką i środkami czystości. Nie da się ukryć, że […]


Czy warto zapisywać dziecko na zajęcia dodatkowe?

Czas wolny to dla dorosłych głównie okazja do odpoczynku i odrobiny relaksu. Dla dziecka to sposobność do zabawy i beztroski. Jak wiadomo, można by wykorzystać te chwile na coś produktywnego, ale czy warto? Odpowiedź brzmi: […]


Sposoby na pracę z domu dla mamy

Bycie mamą wymaga poświęceń. Kiedy w naszym życiu pojawia się małe dziecko, musimy zrezygnować z wielu rzeczy, aby w pełni poświęcić się temu, co najważniejsze. Nie da się jednak ukryć, że ciągłe przebywanie w domu, […]


Jaki sport dla nastolatka?

Uprawianie sportu niesie za sobą wiele korzyści. Nic dziwnego więc, że coraz więcej osób decyduje się na podjęcie jakiejś sportowej aktywności. Z czasem sport staje się czymś więcej niż tylko dbaniem formę, czy chwilą relaksu […]


Pomysły na prezent dla dziewczynki

Wielkimi krokami zbliża się do nas tzw. “sezon komunijny”. Jest to wręcz wymarzona okazja do dyskusji na temat prezentów, zarówno tych dobrych, jak i nietrafionych. Nie da się ukryć, że rzadko kiedy mamy ten komfort, […]


Dziecko przed komputerem – na co uważać?

W dobie internetu i gier to właśnie komputer jest najlepszą zabawką dla naszego dziecka. Surfowanie po sieci, granie w gry ze znajomymi, czy chociażby oglądanie filmików na YouTube – zajęć, które mogą wciągnąć dziecko, na […]


Jak ubierać się w ciąży?

Ciąża to niezwykły czas, pełen radości i szczęścia. Niestety podczas oczekiwania na nowe życie kobietę dotyka szereg niedogodności związanych z tym niezwykłym stanem. Wiele codziennych czynności, które na co dzień wykonywaliśmy bez problemu, teraz staje […]


Jak ćwiczyć z dzieckiem?

Chcąc nauczyć się jakiejś nowej umiejętności lub poprawić się w już opanowanej, musimy ćwiczyć. W dzisiejszych czasach bez ćwiczeń i ciągłego zwiększania osobistych kompetencji stało się wyznacznikiem stanowiącym o sukcesie zawodowym. Wśród ekspertów utarła się […]


Dziecko a słodycze?

Któż z nas nie kocha słodyczy? Pyszne łakocie w najróżniejszych formach nie tylko zapewniają nam nieporównywalne doznania smakowe, ale również potrafią poprawić humor w nawet w najbardziej sprzyjającej sytuacji. Nie ważne czy mówimy o cukierkach, […]


Jak nie nagradzać dziecka?

Zabawki, puchary, jedzeniem, pieniądze i uznanie. Co je łączy? Każde z nich może posłużyć za nagrodę. Nagradzanie pełni bardzo ważną rolę w naszym życiu, z czego na dobrą sprawę nie do końca zdajemy sobie sprawę. […]


Nauka przez zabawę – to musisz wiedzieć!

Mało jest osób, którym nauka przychodzi łatwo. Jeszcze mniej takich, którzy z nauki czerpią przyjemność. Nabywanie nowych umiejętności i zdobywanie nowej wiedzy to najczęściej proces długotrwały, żmudny i monotonny, zmuszający nas do wielogodzinnego powtarzania tego […]


Zasady zdrowego żywienia w ciąży

To czy ciąża przebiegnie pomyślnie, czy płód prawidłowo będzie się rozwijać i czy w przyszłości nie będzie miał problemów ze zdrowiem, w dużej mierze zależy od zbilansowanej diety. Dieta mamy ma ogromny wpływ na dziecko, […]


Książki dla mam warte polecenia

Już od szkolnych lat wiemy, że wiedza to potęga. Nie inaczej jest w kwestii wychowywania dzieci. Tutaj każdy skrawek informacji i rad od bardziej doświadczonych może być nieoceniona. Poszukiwanie wiedzy na tematy parentingowe go często […]


Pomysły na zabawy rozwojowe z dzieckiem #2 – Trzylatki

Minęło trochę czasu od pierwszego wpisu z pomysłami na zabawy rozwojowe z dzieckiem. W poprzednim wpisie proponowaliśmy wam ciekawe zabawy dla dwulatków. Dziś wracamy z tematem i bierzemy na warsztat ciekawe pomysły zabawowe dla trzylatków. […]


Zabawki domowej roboty

Zabawki to jeden ze stałych elementów dzieciństwa. Ulubione pluszaki, samochody czy lalki to coś, co zostaje z nami na długie lata i coś, co wspominamy długo po wejściu w życie dorosłe. Zabawa przy użyciu zabawek […]


Miejsca, które Twoje dziecko chciałoby odwiedzić

Zabawa z dzieckiem to dziesiątki wspaniałych chwil, które nie rzadko wspominamy przez całe życie. Zadbanie o odpowiednie warunki podczas zabawy może zagwarantować dziecku nie tylko atrakcję w postaci wspólnego bawienia, ale również rozwój w sferze […]


Czego dziecko nie powinno robić przed snem?

Jak wiemy, sen stanowi bardzo ważny aspekt życia każdego człowieka. W przypadku dzieci rola snu jest jeszcze ważniejsza. To właśnie w trakcie snu dziecko rozwija się najszybciej dlatego tak ważne, jest to, aby sen dziecka […]


Jak poradzić sobie z małym niejadkiem?

Brak apetytu u dzieci to bardzo popularny problem, z którym codziennie zmagają się dziesiątki tysięcy rodziców na całym świecie. Dotyczy to najczęściej jedzenia zdrowego: warzyw i owoców. Nasze dzieci wykazują, że niesamowitą kreatywnością, jeśli chodzi […]


Mały alergik – jak radzić sobie z alergią?

Alergia to niezwykle podstępne schorzenie. Z reguły przychodzi znienacka i wywraca wszystko do góry nogami. Jeśli zaś chodzi o dzieci, sytuacja ma się podobnie. Rodzaj uczulenia ma tu jednak duże znacznie. Jeśli diagnozujemy u dziecka […]


Czy warto kupować zabawki sensoryczne?

Zabawa z dzieckiem to zawsze coś więcej niż tylko chwila odprężenia. Bezpośrednia bliskość rodziców i wspaniała rodzinna interakcja to doskonałe doświadczenie dla rozwijającego się dziecka. Figle w bardzo pozytywny sposób wpływają na całokształt rozwoju malucha. […]


Pomysły na zabawy rozwojowe z dzieckiem #1 – Dwulatki

Zabawa jest dla maluszków esencją dzieciństwa. Odgrywa niezwykle ważną rolę nie tylko w rozwoju dziecka, ale także bardzo mocno kształtuje przyszłe zachowanie dziecka i sposób, w jaki nawiązuje kontakty i relacje. Wspólna zabawa z rodzicami […]


Jak spędzać czas wolny z dzieckiem?

Nie da się ukryć, że dzieci to nasze całe życie. Dbamy o nie, wychowujemy i staramy się, aby nigdy im niczego nie zabrakło. Gdy tylko uda nam się przetrwać okres niemowlęcy, a nasza pociecha zacznie […]


Świąteczne gotowanie z dzieckiem

Wspólne chwile spędzone z rodziną to najcenniejszy prezent jaki możemy sobie zażyczyć i to nie tylko od święta. Aby w te święta wyrwać nieco więcej czasu dla najbliższych warto zaprosić rodzinę do wspólnych przygotowań. Nic […]